Hatha yoga & Yogatherapie

Erreiche eine Steigerung Deiner Energie, Deiner mentalen und physischen Stabilität in nur 12 Wochen mit dieser neuen Yogamethode, die sich an Dich und Deine Bedürfnisse anpasst.

Meine Yogamethode vereint das Beste aus Aktueller Wissenschaft und Yogapraxis, um Dir eine wirksame, einfach anzuwendende und sichere Praxis zu bieten.

Schau, was Du mit dieser Yoga-Methode erreichst:

 Stressreduktion

Verbesserung Deiner Konzentration und erreichen eines Gefühls der Entspannung

Verbesserung Deiner Beweglichkeit, Deines Gleichgewichts und Entwicklung Deiner Kraft

 Entwicklung Deiner Selbsterkenntnis und Deines Selbstmitgefühl.

Verringerung von Entzündungen in Deinem Körper

Verbesserung Deiner Gesundheit und Deines Herzens

Abhängig von Deinem Ziel kannst Du es in weniger als 12 Wochen erreichen.

MEine Mission, die ich durch meine Dienstleistungen und Praktiken, die ich für Dich entwerfe und an Deine Bedürfnisse anpasse, verwirkliche.

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Yoga Ostermundigen

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