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Teil 2 Entspannungstechniken: Atemkontrolle -Parte 2 – Técnicas de relajación: Control de la respiración. – Part 2 Relaxation techniques: Breath control

Teil 2 Entspannungstechniken: Atemkontrolle Vier Atemkontrolle (Pranayama) Praktiken haben eine Wirkung auf das Gehirn oder andere Teile des menschlichen Körpers. Diese Praktiken wurden auf der Grundlage ihrer Bedeutung in der Praxis von Yoga und ihrem erklärten Einfluss auf den physiologischen und psychischen Körper ausgewählt.   Kapalbhati Van Lysbeth sagt, dass Kapalbhati die Zirkulation des Blutes … Teil 2 Entspannungstechniken: Atemkontrolle -Parte 2 – Técnicas de relajación: Control de la respiración. – Part 2 Relaxation techniques: Breath control weiterlesen