Erreiche positive Auswirkungen auf Deine allgemeine
Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Packe die Gelegenheit, Deine Praxis zu
vertiefen, neue Techniken zu erlernen und verschiedene Aspekte der Yogamethode
zu entdecken.
Lernen von wissenschaftlichen Themen, die Dir das Wissen vermitteln, das Du brauchst, um ein erfüllteres Leben zu führen.
- 15. September 2023 von 18:30 bis 20:30 Verjüngend und Regenerierend
- 27. Oktober 2023 von 18:30 bis 20:30 Umkehrungen (Kopf/-Schulterstand)
- 24 November 2023 von 18:30 bis 20:30 Gehirn und Herz in Verbindung
Zu den Vorteilen der Teilnahme an diesem Workshop gehören:
- Neue Yoga-Techniken erlernen, die Deine Flexibilität und Beweglichkeit verbessern können.
- Die richtige Ausrichtung und Haltung erlernen, was dazu beitragen kann, Schmerzen zu reduzieren, die Energie zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
- Die Stärkung des Körpers, die Erhöhung des Muskeltonus und die Verbesserung des Gleichgewichts.
- Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und die allgemeine geistige Gesundheit zu verbessern
Sprache: Deutsch, English, Español.
Veranstaltungsort: Yogaschule Alicia Kühn, Waldweg 8, 3072 Ostermundigen
Veranstalter: Alicia Kühn
Material: Yogamaterial wird zur Verfügung gestellt. Mitbringen: Bequeme Kleidung
Kosten: CHF 90.–
Achtung: *Für die Teilnahme am Workshop ist es nicht notwendig, Erfahrung in der Praxis des Yoga zu haben.
*Anmeldung mit Email. Der Kursplatz ist erst mit Bezahlung des Kursbeitrages fix reserviert. Solltest Du Fragen oder Bemerkungen haben, so zögere nicht, mich zu kontaktieren.